【長野県長野市】自然治癒力を呼び覚ます標高750mの古民家。「vivihouse & vivi cafe」

自身の不調と向き合い、自然治癒力を探求する旅へ

 
店主はもともと東京のご出身ですが、20歳の時に長野市へ移住し、長年ヘアメイクやスタイリストとして活躍されてきました。そんな店主の人生の大きな転機となったのは、ご自身の「喘息」の症状でした。

体を治すために様々な場所へ旅をし、時にはチベットまで足を運んだこともあるそうです。喘息を治すために病院へ行くと、初めはハウスダストが原因だと言われました。しかし、お医者様と色々と話す中で、当時一緒に暮らしていた愛犬（ミニチュアダックス）の毛が原因であると指摘されたのです。

それでも、大切な家族であるペットと離れることなど到底できません。お薬はもらっていたものの、原因が分かったからこそ「なんとか自分で薬を摂らないようにしよう」と心がけていたそうです。 しかし、それから4年が経ち、体調は悪化してしまいました。別の病院を改めて受診し、朝晩の吸入薬を1ヶ月続けることになります。その際、お医者様から「これを続けないと廃人になって、点滴をして歩くようになってしまう」と宣告されてしまったといいます。 このまま一生薬を続けていく現実にどうしても納得できず、自力で治す道を模索し始めた店主は、治療の方法を探しにバリ島へと旅立ちました。

バリ島での学びと、大自然の中の古民家との出会い

バリ島へは年に3回ほど足を運び、約5年間通い続けました。素晴らしい指導者たちのもとでチャクラを整えるサウンドヒーリングやマッサージ、ヨガ、漢方薬（ジャムウ）などを熱心に学ばれたそうです。その結果、自らの力で喘息を克服することに成功したのです。

その後、ご自宅でサウンドヒーリングの活動を始められましたが、市街地の住宅街では、締め切った空間で音を出すことや、ご近所への音漏れが気がかりだったといいます。もっとのびのびと、自然の力を取り入れながら癒しを提供したいという想いから、標高約750mにある築200年の古民家をリノベーションし、現在の場所へと移り住まれました。

無農薬野菜や手作り調味料で心と体を満たす「vivi cafe」

大自然の中でチャクラを整えるサウンドヒーリングを受け、日常のストレスから解放される時間は、まさに至福のひとときです。そして昨年（2025年6月末）には、待望の「vivi cafe」がオープンしました。

完全予約制（1名様〜最大18名様）となっており、カフェごはんのみを楽しむことも、以前からのヒーリングと合わせてゆったりとした時間を過ごすことも可能です。店主は「人間が本来持っている自然治癒力を引き出すこと」を大切にしており、できる限り無農薬野菜を中心とした、体に優しいお料理を提供されています。

お食事には、無添加の手作り味噌や醤油、オーガニック調味料をふんだんに使用。四季折々の無農薬野菜をはじめ、色鮮やかなビーツ料理、無農薬大豆を使ったテンペや大豆コロッケなど、心も体も喜ぶメニューが並びます。ヴィーガン料理にも対応していますが、「がっつりお肉を食べたい！」という方のご要望にも、予約時に相談すれば柔軟に応えてくださるという温かい心配りも嬉しいポイントです。

さらに、立派な土間には手作りの薪ピザ窯があり、「薪窯ピザ作り体験」もできるのだとか。大自然の空気を感じながら、自分で焼き上げたピザの味わいはきっと格別でしょう。お客様から好評の手作りドレッシング（現在4種類）も販売されており、ご自宅でもお店の味を楽しむことができます。

「体の不調は、体からのお知らせ。決してマイナスなことではなくて、その声に耳を傾け、楽しみながら向き合うことが大切なんです」と語る店主。 治療においても、日々の暮らしにおいても、「楽しむこと」が一番の健康への近道だと教えてくれました。同じ志を持つ地域の生産者さんたちと温かいコミュニティを築きながら、自然の恵みを心から楽しむ姿が目に浮かびます。

自分の体と丁寧に向き合い、本来の治る力を信じること。そして何より、毎日を心から楽しむこと。

店主の実体験に基づいた言葉の数々は、忙しい日々を送る私たちの心に優しく響きます。

大自然の音色に耳を澄まし、体に優しい無添加の食事をいただきながら、自分自身を労わる時間。皆さんもぜひ、「vivihouse & vivi cafe」で、心と体が喜ぶ特別なひとときを過ごしてみませんか？